INDIVIDUELLE UNTERSTÜTZUNG
Neurodivergenz Beratung
Bist du neurodivergent oder vermutest du neurodivergent zu sein?
Oder begleitest du jemanden, der neurodivergent ist?
Dann könnte dieses Angebot genau richtig für dich sein.
Was bedeutet Neurodiversität & Neurodivergenz?
Neurodiversität ist ein Konzept, das die natürliche Vielfalt neurologischer Entwicklungen innerhalb der Menschheit anerkennt. Es bezieht sich auf die Tatsache, dass es unterschiedliche Arten gibt, wie das menschliche Gehirn funktionieren kann, und dass diese Unterschiede einen Teil der menschlichen Vielfalt darstellen, ähnlich wie Unterschiede in Geschlecht, Ethnie oder Kultur.
Neurodivergenz beschreibt die individuelle Ausprägung neurologischer Funktionen, die von der als "neurotypisch" bezeichneten Norm abweichen. Menschen, die neurodivergent sind, haben zum Beispiel ADHS oder sind autistisch. Diese Unterschiede beeinflussen, wie sie die Welt wahrnehmen, denken und handeln.
In meiner Beratung unterstütze ich dich dabei, deine individuellen neurologischen Merkmale zu verstehen und wertzuschätzen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Wege zu finden, wie du deine Stärken nutzen und mit den Herausforderungen der Neurodivergenz umgehen kannst, um ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Wobei ich dich unterstützen kann
Neurodivergente Menschen
Ich unterstütze dich dabei, deine individuellen Stärken zu erkennen und zu nutzen. Ich helfe dir dabei einen guten Umgang mit den Herausforderungen der Neurodivergenz zu finden. Wir finden gemeinsam heraus, was neurodivergent sein für dich bedeutet. Welche Lebensbereiche werden (besonders) beeinflusst? Was kannst du machen, damit dein Leben weniger anstrengend verläuft?
Lerne deine Bedürfnisse kennen und für sie einzustehen!
Wir stärken deine Ressourcen, das heisst: Was tut dir gut? Wo erholst du dich? Was macht dir Freude?
Wir versuchen den Druck zu mindern, den du dir machst, um dich an deine Umgebung anzupassen, und finden heraus, wie sich deine Umgebung für dich passend machen kann.
Anhörige & Begleiter
Ein lieber Mensch in deinem Umfeld ist neurodivergent und manchmal hast du das Gefühl, dass du ihn/sie nicht verstehst? Ich kann dich dabei unterstützen neurodivergentes Verhalten zu übersetzen. Ich bin selbst neurodivergent und habe durch meine Lebenserfahrung und mein Studium (Gesellschafts- und Kommunikationswissenschaften) die neurotypische Welt verstehen gelernt. Ich kann auch für dich ein Dolmetscher zwischen den «Kulturen» sein.
Was ich nicht anbiete
Ich stelle keine Diagnosen
Ich biete kein Job- oder Wohncoaching an
Mein Angebot ist kein Ersatz für eine Psychotherapie
Wie weiss ich, ob dieses Angebot etwas für mich ist?
Wenn du nicht sicher bist, ob das Angebot für dich passend ist oder du weitere Fragen an mich hast, so kontaktiere mich. In einem kurzen Telefongespräch oder via E-Mail klären wird gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.